新年あけましておめでとうございます。
お正月は、ゆっくり休めましたか？
今年は特にいろんな事情のある方がいらっしゃると思いますが、それぞれのペースでいきましょう。
また、ふらっと、いちごとうふとらっくにあそびに来てもらえたら嬉しいです！
↓に貼り付けたグリコのCMのような心で過ごしていきたいです。
本来、おもしろいことが好きなやつなので。
あと、ひょんなことから、しばらく研修に行くことになりました。
しばし、職場から離れ、いろんなことを忘れられるので、本当に忘れようと思います。
いい機会なので美容外科か、もしくはAGAクリニックに行こうかな、と思いましたが、「だらけきった生活習慣の見直しのほうが先やろ」と心の声が聞こえてきました（笑）
体重は変わらないのに体型変わってきたしな……。
わかった、走ろう！
食卓にサラダと魚を増やそう！ ヘルシーは間違いない！
が、思い付きで計画すると、必ずなんかあるわけで……。
まずジョギングは足がついていかないです。近所のほんのちょっとの坂がキツイ。
夜寒いし。（私は3月から10月まで暑いと言い、12月～1月まで寒いと文句をいいます）背中とかすぐつるし。ああ、階段を9階まで平気でのぼってた若き日々に戻りたい。
あと魚料理は、そもそもレパートリーがない。
なので、①煮るか、②ドレッシングに漬けてから焼くか。しかやっていません。
魚のドレッシング漬けは、簡単で非常に美味しいですよ。
ただ、ドレッシングをドバドバ入れて、油でガンガン炒めて、どこがヘルシーだというのでしょうか……。サラダも大量のドレッシング+温泉卵つき。
そうやって、変わりたいと口にするだけで何も変わらない日々を。今年も繰り返すのかと思うと、すごい時間を無駄にしている気がする。
今年はどんな一年になるんだろう。2025年の私が、「あ～なんも変わってないわ～。１月だけテンション上がって、あと一緒だったわ」って言うかな。
最後は入浴剤で、疲れとりました！
３か月ぶりに記事を見直し、「あ～なんも変わってないわ～。１月だけテンション上がって、あと一緒だったわ」って早くも確信しています。
走ってないし、魚料理もやっていません。
電子レンジとIHクッキングヒーターがダブルで壊れ、炊飯器でしのいでいます（笑）
3か月前にくらべて、フケ顔になりました。
こんな自分ですけど、今年もよろしくお願いいたします。
